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栗原市｜自然香氣的「昆蟲防護噴霧」製作體驗
使用完全無農藥的薄荷製作天然且安心的戶外噴霧。
一邊學習芳香療法，一邊動手調配屬於自己的專屬噴霧吧。
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登米市｜藍莓採摘＆慕斯製作
在藍莓園採摘後，使用新鮮藍莓製作蓬鬆柔滑的藍莓慕斯。此為 6 月中旬至 7 月限定的體驗課程。
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南三陸町｜雜魚食堂～由魚食創造的地域與地球未來～
以無法流通市場、因而沒有商品價值的未利用魚（雜魚）為素材，從「親近魚類」開始體驗。
透過發掘魚的魅力與「飲食」活動，思考身邊的「環境問題」。
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石卷市｜啤酒花栽培體驗
在東日本大震災的海嘯中遭受淹水的北上町，
自 2017 年起便開始投入栽培用於精釀啤酒的啤酒花，
並可參與其中，一同體驗這項重建後的新挑戰。
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大崎市｜在農家餐廳的手作料理體驗
在由主人親自改修、已有110年歷史的木板倉庫中，
享受有趣又美味的手作體驗。
（可選擇手打蕎麥或香腸製作）
