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栗原市｜自行車旅遊「一迫碎石路（Gravel）騎行」
栗原市一迫地區的農道、古道與部分鋪裝道路，
其中超過一半為未鋪裝路面。
路線包含碎石路、泥濘路段與吉普車道，
是一條充滿變化的騎行路線。
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登米市｜在明治時代的小學校進行上課體驗
在自行車旅途中，可順道前往「宮城明治村」內的舊尋常小學教室，
體驗明治時代小學生的上課情景。
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南三陸町｜南三陸散步導覽（まちあるき）
與解說員一同步行，參觀小鎮的復興現況。
透過只有「現在」才能感受到的真實街景，
提高防災意識。並提供兩種不同的路線可供選擇。
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石卷市｜社會型農場（Social Farm）體驗
可依季節協助維護與管理地瓜田。
不僅是收穫期，透過多樣的農作業，
學習農業與福祉相互連結的重要性。
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大崎市｜鳴子里山自行車之旅
被群山環繞的稻田、茅草屋頂的民家，
以及美麗的里山風景一覽無遺。
在騎行中，感受這片土地的生活氣息吧。
